台所のよっぱらい「オイルサーディンのつまみ」《2025年9月24日放送》

♫作り方

①ちょいと高めのオイルサーディンの缶詰を買って来る。

②蓋を開け鷹の爪適量を刻んで入れる。

③醤油をたらす。あればディルを少し、フェンネル・シードを適量、クミン・シードを少し入れ玉ねぎの千切りちょい多め刻んでのせる。

④缶のまま、七味唐辛子をかけてトースターで230度15分焼く。

⑤これで出来上がり美味いよ。熱いのでアルミホイルに載せてね。

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