♫作り方(2人分)
①ブリ2枚に両面軽く塩をふって30分ほどして水で洗い水気を拭き取る。小麦粉を全体に薄くふる。
②フライパンに油をひき先ずは、ししとうを適量炒めて取り出す。
③紙タオルで余分な油を拭き少しブリを両面焼き色がつくまで焼いて取り出す。
④紙タオルで余分な油をふき、タレとブリを 一気に絡めて皿に盛りししとうを添えれば出来上がり。
★南の一口メモ
こんなにふっくら手早く出来るとは知りませんでした。
美味しかった、定番中の定番ですが是非試してみてください。
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南佳孝がパーソナリティを務めるラジオ番組FM COCOLO「NIGHT AND DAY」のコーナー
自作の短歌や詩「ことばの時間」、南佳孝が描いた油絵、水彩画、パステル画「水曜日の美術室」、
手料理レシピ「台所のよっぱらい」を紹介するブログです。
♫作り方(2人分)
①ブリ2枚に両面軽く塩をふって30分ほどして水で洗い水気を拭き取る。小麦粉を全体に薄くふる。
②フライパンに油をひき先ずは、ししとうを適量炒めて取り出す。
③紙タオルで余分な油を拭き少しブリを両面焼き色がつくまで焼いて取り出す。
④紙タオルで余分な油をふき、タレとブリを 一気に絡めて皿に盛りししとうを添えれば出来上がり。
★南の一口メモ
こんなにふっくら手早く出来るとは知りませんでした。
美味しかった、定番中の定番ですが是非試してみてください。