南の小部屋
南佳孝がパーソナリティを務めるラジオ番組FM COCOLO「NIGHT AND DAY」のコーナー
自作の短歌や詩「ことばの時間」、南佳孝が描いた油絵、水彩画、パステル画「水曜日の美術室」、
手料理レシピ「台所のよっぱらい」を紹介するブログです。
今週の一首「ことばの時間」《2024年5月22日放送》
・山笑いおもちゃのような汽車走るうららかな日に旅人なりて
・いつになく外国人のツーリスト駅に集いて道にあふれて
台所のよっぱらい「きゅうりのヨーグルトあえ」《2024年5月22日放送》
♫作り方
★残った一本のきゅうりに最適なレシピ。
①きゅうりを輪切りの薄切りにして塩少々ふって5分おき、無糖ヨーグルト適量、ニンニクすりおろしほんの少しを加えて和え、馴染んだところにオリーブオイル少しと胡椒をふれば出来上がり。
★南の一口メモ★
簡単です。
クミンをふってもいいかも。
カレー料理にもバチぐー合います。お試しあれ。
水曜日の美術室 「いけずのモンゴル」《2024年5月22日放送》
今週の一首「ことばの時間」《2024年5月1日放送》
・メトロノームのように毎日が過ぎてゆく
そこにグルーブが出てくりゃ良いんだけど
・ホーホケキョ段々上手く鳴けてきた
静かな浜辺にトビも行き交い
・散歩する服も季節で衣替え
夏になったら短パンTシャツ
台所のよっぱらい「ささみとキュウリ、春雨サラダ」《2024年5月1日放送》
♫作り方
①キュウリ半分を千切り、鶏ささみ2本を酒大さじ1振りかけて軽くラップして2分半電子レンジでチン。
②春雨20g、適量でも結構をボイルし冷水で洗い水切りしておく。
③ボウルにキュウリ、手でさいたささみ、春雨を入れ、タレ、醤油大さじ1、酢大さじ1、白いり胡麻大さじ1、ごま油大さじの半分、砂糖と鶏がらスープの素を小さじの半分入れて和えれば完成です。
★南の一口メモ★
暑くなって来たのでこんな料理も如何ですか、作ってみてください。
水曜日の美術室 「朽ちた舟」《2024年5月1日放送》
今週の一首「ことばの時間」《2024年4月24日放送》
・よその国客を相手に40年
車窓眺めて流れるように過ぎ
・心配したって始まらない
何かが変わるわけじゃなし
そういう時はまず行動
一番やりやすいものから
まずやってゆく
台所のよっぱらい「パパッとキムチトマト」《2024年4月24日放送》
♫作り方
むかし懐かしいパパッと料理。
①美味しいフルーツトマト中ぐらいの2つを一口大に切る。キムチ適量一口大。
②ツナ缶小の半分油を少し切ってこれらを合わせるだけ。
★どうかなぁと思って作ったけど酒にもご飯にもピッタリでした。
お試しあれ。